打呼、白天累？揭密2種睡眠檢查與AHI嚴重度分級

影片來源：成大睡眠醫學中心 / 張展旗 醫師

懷疑睡眠呼吸中止症該去哪檢查？解析兩種睡眠檢測與 AHI 指數定義

醫師表示，許多患者因晚上打呼大聲、半夜驚醒、白天一直想睡，而至門診詢問是否患有睡眠呼吸中止症，以及正確的檢查管道。臨床上常見的睡眠檢測主要分為兩種檢測類型。

常見的兩種睡眠檢測類型

1. 居家睡眠檢查 (Home Sleep Test)

• 特點：在自己熟悉的環境中自己進行測試，可減少排隊等候時間，過程較簡單且舒適
• 技術：檢測儀器日新月異，現今甚至不需使用許多氣流管路，即可檢測出睡眠數據，大大提升檢查時的舒適度

2. 多項生理睡眠檢查 (PSG)

• 特點：需至醫院的睡眠中心或特定睡眠室睡一個晚上，檢測時間通常在晚上 10 點至早上 6 點之間
• 流程與費用：項目包含健保與自費，預約後需等候睡眠中心安排，等候時間相對較長
• 建議對象：若有睡眠障礙，或合併有其他健康問題（如腦部、心臟或神經肌肉問題），建議在睡眠中心進行夜間睡眠檢測，紀錄會比較完整

睡眠檢測數值代表什麼意思？

不同類型的睡眠檢測因使用技術不同，發展出的睡眠檢測指數可能有所差異，其中最常見的指標為 AHI（睡眠呼吸中止指數）。

AHI 定義：平均每個小時出現「呼吸暫停」或「低度通氣量」的總和次數。

嚴重程度分級標準：

• 正常：每小時 < 5 次
• 輕度：每小時 5 ~ 15 次
• 中度：每小時 15 ~ 30 次
• 重度：每小時 ≥ 30 次

醫師的建議

若懷疑有睡眠呼吸中止症，建議優先掛號具有睡眠醫學專科的醫院或睡眠中心，這些單位通常設有相關睡眠門診，會依據症狀評估是否需要進一步檢查：

• 胸腔內科
• 耳鼻喉科
• 神經內科

睡眠檢測 (Q&A)