睡眠呼吸中止症的症狀很多，常見的打鼾只是其中之一。
但睡眠呼吸中止症是什麼？症狀又有哪些？該如何診斷？今天跟著虹韻一起認識睡眠呼吸中止症。
睡眠呼吸中止症 (Obstructive Sleep Apnea, OSA)
睡眠呼吸中止症是「睡眠障礙」的一種，患者在睡眠中因無法呼吸導致呼吸中止，常常從睡夢中突然醒來，而醒來後又恢復正常呼吸，可能在一晚發生數十次到數百次。由於睡眠斷斷續續造成睡眠品質不佳，白天常見症狀有嗜睡、精神不濟、頭痛等症狀，影響日常生活。
當睡眠期間發生呼吸中止或呼吸減弱事件，可稱為睡眠呼吸中止症，主要分為以下三種類型：
1. 阻塞型
睡眠期間呼吸道出現部分或完全阻塞，產生短暫的呼吸停止、呼吸過淺的狀況。
(例如肥胖、先天下巴較小或後縮、扁桃腺或懸壅垂過大或舌根阻塞等)
2. 中樞型
因中樞神經系統功能異常或心臟疾病而引起，典型症狀為陳施氏呼吸 (Cheyne-Stokes breathing pattern)。
(危險因子如曾罹患中風、腦傷、腦腫瘤、鬱血性心衰竭等)
3. 混合型
阻塞型和中樞型都出現的類型。
睡眠呼吸中止症症狀
在日常生活中，有些較明顯的症狀，可以進行初步的症狀評估：
白天症狀
- 嗜睡：白天嗜睡、疲憊，開車甚至快睡著
- 頭痛：起床常頭痛
- 注意力不集中：無法長時間集中注意力
- 記憶力減退：經常忘東忘西
晚上症狀
- 淺眠：容易睡一睡醒來，夜長夢多
- 夜間頻尿：經常半夜上廁所，無法持續睡眠
- 鼾聲大：打呼聲大到影響枕邊人睡眠
- 呼吸暫停：睡覺時突然暫停呼吸
睡眠呼吸中止症會好嗎
每個人睡眠呼吸中止症的原因與情況不同，對應的處置也會不相同。以下是幾個常見的治療方式：
| 處理方式 | 說明 |
|---|---|
| 正壓呼吸器 | 呼吸器持續輸送空氣到肺部，將阻塞的上呼吸道打開，避免阻塞造成呼吸中止。 |
| 減重 | 體重過重和肥胖的病人，有些能透過減重改善呼吸道功能和阻塞。 |
| 手術 | 依據病人年齡、呼吸道狀況、和疾病嚴重度，由醫師進行手術評估。 |
| 口腔矯正 | 配戴矯正裝置，改變咬合，穩定呼吸道。 |
* 睡眠呼吸中止症治療方式，皆需由醫師詳細評估後給予治療建議。
