小心!睡眠呼吸中止症,拖垮公司競爭力

小心!睡眠呼吸中止症,拖垮公司競爭力!

6 月 12, 2025

文章撰寫:虹韻睡眠照護專家

「阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)」不止是個人健康問題,更是影響企業生產力的關鍵!

研究表示,未治療的OSA會導致

企業若能及早介入,不僅能改善員工健康,更可以提升整體企業競爭力。

阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)如何拖垮企業生產力?

  • 員工生產力下降
    因夜間反覆缺氧、睡眠片段化,白天容易嗜睡、注意力不集中。
    OSA會導致日間嗜睡,研究顯示未治療的OSA會導致工作失能(work disability)與生產力下降;藍領工作者中,重度OSA患者的時間管理效率比輕度低,43.8%vs23.1%
  • 缺勤與工作表現下降
    因疲勞、慢性疾病等併發症,未治療的OSA患者請假機率大幅增加,且更容易出現「假性出勤」(人在但心不在)。研究發現,患者每年平均因病或疲勞缺勤高達 6.3 天。
  • 工作失能風險飆升
    OSA導致情緒不穩、認知下降,使員工難以勝任工作要求。
    更面臨更高的工作失能風險,使企業面臨龐大的人力耗損與隱性成本。
  • 生產力損失的經濟衝擊
    美國因未診斷OSA所造成的總體經濟損失每年高達 1,496 億美元,其中單「生產力損失」就佔了 869 億美元。而未診斷者的平均每人每年成本高達 6,366 美元。
    研究指出,OSA患者發生職場或交通事故的風險約為一般人的2倍


如何創造企業與員工雙贏的局面?

那就是治療「阻塞型睡眠呼吸中止症」

  • 缺勤天數減少40%
    使用陽壓呼吸器後(CPAP)治療後,患者睡眠品質改善,每年缺勤天數從平均6.3天降至4.5天
  • 工作效率提升17%
    調查顯示,接受治療後,工作生產力平均提升了 17.3%;長期追蹤更發現,患者在時間管理上的困難度也顯著降低(從受限的26%降至9%)
  • 錯誤率與職災風險下降
    針對高風險行業(如運輸物流業)的研究顯示,員工使用 CPAP 治療後,可預防的駕駛事故大幅降低了高達 73%

員工健康是永續競爭力的核心

在ESG(環境、社會、治理)框架下,企業對員工健康的投資,直接關聯社會責任(Social)與治理效能(Governance):

  • 社會價值:推動OSA篩檢與治療,降低職場健康不平等,提升員工福祉。
  • 治理優勢:減少因健康問題導致的人才流失,強化團隊穩定性與企業聲譽。
  • 經濟效益:OSA的「診斷與治療成本」僅約佔「未治療所造成潛在損失」的 33%,代表及早治療能為企業與社會省下龐大開銷

企業應將睡眠健康納入職場健康管理計畫,提供OSA篩檢資源、治療支援(如CPAP補助),並建立友善的睡眠健康文化,不僅是員工照顧,更是提升營運韌性的關鍵策略(Governance)。