
圖說▲ 4/12(五) – 4/14(日) 虹韻將在「睡眠療癒展」提供睡眠解方
人們一天約有三分之一的時間都在與睡眠為伍,因此在我們的一生中佔有舉足輕重的地位。不過對許多人來說,睡眠的品質可能會受到各種因素所影響。
你是否曾經或正被睡眠障礙所困擾呢?別放任自己睡不好、睡不著,更別依賴安眠藥物。
4/12(五) – 4/14(日) 圓山花博將舉辦「睡眠療癒展」,有睡眠問題的朋友,也許可以在這裡找到適合的解方,重新拾回充滿朝氣的一天。
本次活動虹韻也將分享改善睡眠品質的方法和技巧,希望能提升國民睡眠保健意識,並提供專業的睡眠資訊,千萬不要錯過!