懷疑有睡眠呼吸中止症，該到哪裡做檢查？

懷疑有睡眠呼吸中止症，該到哪裡做檢查？/萬芳醫院－陳兆煒醫師

懷疑自己有睡眠呼吸中止症？

打鼾聲越來大、白天總是精神不濟、一直打瞌睡，這些症狀浮出檯面時，許多人往往是困惑、不知道該怎麼處理⋯

事實上「睡眠呼吸中止症」的症狀非常多，像白天嗜睡、疲倦、注意力不集中；夜晚頻尿、睡眠中斷、淺眠等等，都是呼吸中止症的症狀，那該如何判斷是否有該症狀呢？

睡眠呼吸中止症檢查有哪些？

「睡眠呼吸中止症」目前主要有兩種主流的檢測方式。

一種是在醫療院所附設的「睡眠中心」進行檢查，需要在睡眠中心睡一個晚上，由睡眠技師在頭部、臉部、胸部等處貼上精密的感測器，進行「多項生理睡眠檢查（Polysomnography, PSG）」，檢查能全面監測整晚的睡眠結構、腦波、心律、血氧、呼吸模式等數十項生理數據，提供準確的診斷依據。

「全台睡眠中心列表」請點我

考量到便利性與等候時間，現在也有另一種更彈性的選擇「居家睡眠檢測（Home Sleep Test, HST）」，將輕便的檢測儀器帶回家，在自己熟悉的床上睡覺，儀器會自動記錄整晚的血氧飽和度、心率、呼吸氣流等數據。(居家睡眠檢測只能檢測是否有睡眠呼吸中止症)

「預約免費居家睡眠檢測」請點我

擔心看醫生很麻煩？如何克服就醫的心理障礙

「只是打呼而已，去看醫生會不會太大驚小怪？」「醫生會不會直接就要我做手術或戴呼吸器？」這些無謂的擔憂是許多人卻步的主因。

陳兆煒醫師特別想傳達一個的觀念：「專業的睡眠醫師是受過專科訓練的，職責是根據客觀的檢查數據與個人狀況，分析所有可行的治療方式。」

目前睡眠醫學的治療方案相當多元，從調整生活習慣、配戴口腔牙套、手術，到使用正壓呼吸器等，選擇非常多樣，不要因為錯誤的想像，延誤尋求專業協助的時機。