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睡眠呼吸中止症會讓身體都是病？/萬芳醫院－陳兆煒醫師
打鼾、呼吸不順，甚至多次夜間突然醒來，這些現象不僅造成睡眠品質降低，更可能是睡眠呼吸中止症的警訊！陳兆煒醫師強調，呼吸中止症會造成身體多個系統的長期影響，及早認識與治療相當重要。
睡眠呼吸中止症怎麼影響身體？
阻塞型睡眠呼吸中止症最直接的表現是打鼾和呼吸暫停，每當呼吸中斷，睡眠就會被干擾，身體不得不反覆從深層睡眠被拉回淺層，交感神經因此持續受到刺激，導致身體慢慢進入「緊張」狀態。
身心靈的危機
- 睡眠品質下降，情緒變化大
長期睡眠斷斷續續，容易出現焦慮、憂鬱，大腦神經傳導物質紊亂，影響心理健康 - 血壓升高與血管硬化
交感神經持續被刺激，血管收縮、血壓升高，長期造成血管硬化，提高中風、心肌梗塞等心血管疾病風險 - 慢性發炎與器官損傷
睡眠品質低落，腦部產生發炎物質，可能損害肝臟、心臟、神經等器官，長期下來造成慢性病加重
為什麼要重視睡眠呼吸中止症？
睡眠不只是休息，更主導大腦、心臟、肝臟等多個重要器官的健康，睡眠呼吸中止症若長期未治療，不只讓人白天疲憊、精神萎靡，更可能悄悄增加慢性疾病與突發病症的風險！
