打鼾是種病?!可能誘發缺血性心臟病

打鼾是種病?!可能誘發缺血性心臟病

文章撰寫:鄭凱元醫師 打鼾,是成人常見的一種睡眠障礙,據美國醫學統計,中年男性約有五成有此困擾;而女性約有三成。其中,約有百分之十到二十的患者合併有阻塞性睡眠呼吸中止症。 打鼾是上呼吸道阻塞造成 打鼾和阻塞性睡眠呼吸中止症的根本原因,都是上呼吸道的阻塞,導致氣流受阻。 當上呼吸道「部分阻塞時」:氣流雖能通過,但因流速加快,會引起周圍軟組織的振動,產生鼾聲。 當上呼吸道「完全阻塞時」:氣流無法通過,便會導致呼吸中斷,即為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。 打鼾和阻塞性睡眠呼吸中止症可以視為同一疾病的不同程度的表現。 百病源頭-睡眠呼吸中止症...
睡眠呼吸中止症會影響聽力嗎?

睡眠呼吸中止症會影響聽力嗎?

文章撰寫:潘建威醫師 現代人越來越重視睡眠健康,而阻塞型睡眠呼吸中止症(OSAS)是其中最常見的一種睡眠呼吸異常問題,據統計約有 24% 的中年男性和 9% 的中年女性受到影響。 阻塞型睡眠中止症 阻塞型睡眠中止症 (OSAS) 不只是單純的睡眠問題,它的影響不容小覷。 患者除了因睡眠品質差,白天精神不濟,學習和工作效率降低外,還可能面臨以下健康風險: 心血管疾病 神經功能退化 內分泌和代謝紊亂 性功能障礙 這些問題與阻塞型睡眠中止症患者常見的慢性低氧血症息息相關,尤其對心血管與神經系統的影響更為顯著。 睡眠與聽覺的關聯性...
每天晚上都徹夜難眠 原來是鼻炎在惹禍?

每天晚上都徹夜難眠 原來是鼻炎在惹禍?

文章撰寫:朱醫師 病患來到門診時,黑眼圈十分明顯,原來長期飽受鼻塞困擾,不僅感到不適,還因此連日失眠,由於睡眠品質差,每天精神愈來愈差,工作效率下降,甚至頻頻遭上司責罵,讓他身心倍感壓力。 你也有過精神不濟導致許多麻煩的經驗嗎?也許你沒發現但其實很有可能,是你的鼻子在作亂! 鼻炎影響睡眠品質 睡眠障礙是鼻炎患者常見的困擾。 研究顯示,有68%的經年性過敏性鼻炎患者和48%的季節性過敏性鼻炎患者,因鼻炎症狀影響了睡眠,鼻塞不僅是導致睡眠呼吸障礙的原因之一,也是鼻炎中對睡眠品質影響最大的因素。...
打鼾打到暫時停止呼吸?小心可能引發猝死

打鼾打到暫時停止呼吸?小心可能引發猝死

文章撰寫:林醫師 隨著飲食文化的改變,台灣人的平均體重逐漸上升之外,睡眠打鼾的問題也日漸嚴重! 雖然,打鼾不算是什麼大不了的症狀,而打鼾的人也非常多,朋友夫妻之間,拿來開開玩笑似乎也無傷大雅。但是,一牽涉到健康問題,就不容我們忽視了。 嚴重打鼾,會造成睡眠呼吸中止 醫師表示:最近有些人發現自己在睡眠中出現了呼吸停止的情況,且停止時間超過十秒鐘,甚至會驚醒,感覺像經歷了一場浩劫。這可能是罹患了「睡眠呼吸中止症候群」。...
睡覺鼾聲如雷!小心睡眠呼吸中止症找上你

睡覺鼾聲如雷!小心睡眠呼吸中止症找上你

文章撰寫:林俊成院長 睡覺打呼很大聲,而且睡得很不好,連帶影響到老婆,夫妻現在都分房睡了!究竟,該怎麼治療打呼呢? 小心打鼾,是睡眠呼吸中止症前兆 夜間打鼾困擾著許多現代人,除了擾人清夢,影響枕邊人的睡眠品質,還可能發展成睡眠呼吸中止症,嚴重危害患者的健康甚至引發併發症! 「打鼾的形成」 主要是睡覺時鼻子或喉嚨的呼吸道變窄或堵塞,導致空氣進出不順暢。當空氣流經鬆弛的軟組織時,會因震動而發出聲音,也就是我們熟悉的鼾聲。 這些異常可能包括以下生理構造問題: 下鼻甲肥大、鼻息肉 腺樣體增生(多見於兒童) 懸雍垂過長、扁桃腺肥大...